관절에 좋은 음식 (+관절염 자가진단)

관절에 좋은 음식 (+관절염 자가진단)

안녕하세요? 인생꿀팁입니다!

오늘은 여러분의 건강한 관절을 위해서 관절에 좋은 음식에

대해서 알아보도록 하겠습니다!

관절 불편함의 원인

우선 관절이 불편하시니까 이걸 검색하신 거겠죠? 아니시라면

참 건강의식이 뛰어나신 분이네요. 오래 사실 겁니다!

이제 서론은 끝내고 자세히 알아보죠. 우선 관절이 불편한 이유

중 가장 흔한 건 "류마티스" 관절염입니다. 사실 이에 관절염만

있는 게 아니구 온몸의 운동활동에 영향을 주는 병이므로

조금이라도 의심된다면 전문의의 진단을 꼭 받아보시기 바랍니다.

- 자가진단 테스트 -

위 증상 중 4개 이상이고, 2달이 넘게 지속되었다면 지금 당장

병원 예약하시기 바랍니다. 치료가 시급한 상황이예요!

또 위 증상 중 1개라도 해당되신다면 "위험군"에 속한다고 생각

하시고 건강관리 열심히 하셔야됩니다!!

관절에 좋은 음식

예로부터 문명인들이 관절 증상 개선에 써오던 성분가 있습니다.

바로 "강황"인데요. 과학적으로도 강황 흡수를 통해

관절통증, 관절마찰음, 관절불편함을 줄일 수 있다는 것이

증명되었습니다!

강황은 인도 아유르베다에서 전해져 내려오는 천연 원료

입니다. 관절 기능성분 함유로 "개별인정형 원료"로 식약처에서

인증받은 바도 있으며, 요즘 관절 증상 완화 효과로 각광받고

있는 성분입니다.

그런데 한국에서 흔히 볼 수 있는 음식 중에 강황을 넣는

것이 몇 개나 있을까요. 한국인으로서 강황, 참 챙겨먹기

부담스러운 식재료가 아닌가요?

일하느라, 살아가느라 바쁜 현대인들을 위해

강황 성분을 담아놓은 영양제를 추천합니다.

챙겨먹기도 간편하고, 건강을 위해 주는

효과를 생각한다면 절대로 부담스러운 가격은 아니니까요.

건강관리, 행복한 인생의 시작과 끝입니다!

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blogger 데미언 | email dailylifetips@tistory.com | facebook @lifehoneytip

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